Geschwollene Augen: Von nervig bis schmerzhaft

Sie treten meist morgens auf und die Ursachen sind vielfältig. Geschwollene Augen sehen nicht nur unschön aus, sondern sind oft höchst unangenehm, wenn nicht sogar schmerzhaft.
Es gibt sowohl chronische, als auch akute Formen. Grob lassen sich geschwollene Augen nach folgenden Ursachen aufteilen:

• Lymphstau: Hierbei sind die Augen morgens geschwollen, weil sich über Nacht in den Lymphen zu viel Flüssigkeit gesammelt hat, die nicht abfließen konnte.
• Allergie: Ob Pollen oder Tierhaare – bei einer Allergie reagiert das Immunsystem auf bestimmte Substanzen, unter anderem mit geschwollenen Augen.
• Bindehautentzündung:Diese bakterielle Infektion ist meist mit erheblichen Schmerzen und Juckreiz verbunden. Hierbei sollte ein Arzt aufgesucht werden.
• Fremdkörper im Auge: Ein Insekt, ein Tierhaar oder eine Wimper können das Auge reizen. Die Schwellung geht jedoch meist schnell zurück, sobald der Fremdkörper entfernt wurde. Dafür reicht in der Regel der normale Tränenfluss aus.
• Trockene Augen: Besonders häufig entstehen sie durch langes Schauen auf einen Monitor oder zu trockene Luft.

Außerdem können Funktionsstörungen mancher Organe, erhöhter Blutdruck, ein kaputter Zahn oder entzündete Nebenhöhlen der Grund für geschwollene Augen sein. Auch ist es möglich, dass man als Frau in der Zeit vor der Menstruation unter geschwollenen Augen leidet. In all diesen Fällen sollte ein Arzt aufgesucht werden.

Das kann gegen geschwollene Augen helfen:

Bei geschwollenen Augen sollten wir zunächst zwischen den verschiedenen Formen unterscheiden. Bei einem Lymphstau beispielsweise, hilft häufig eine Änderung der Schlafposition. Eine weniger waagerechten Haltung, etwa mit einem größerem Kopfkissen reicht schon aus. Auch kann der Lymphstau durch zu wenig Flüssigkeitsaufnahme, zu salz- oder eiweißhaltige Ernährung oder Alkoholkonsum verursacht werden. Eine Vermeidung dieser Faktoren sollte gegen dicke, geschwollene Augen am Morgen helfen. zusätzlich kann der Lymphfluss durch mehrmals tägliches Blinzeln angekurbelt werden.
Sind die Augen schon geschwollen, können Sie der Schwellung mit gekühlten Löffeln, die vorsichtig auf die betroffene Stelle gedrückt werden, Abhilfe schaffen oder entwässernde Cremes benutzen.
Sollten Sie eine Allergie in Verdacht haben, ist ein Test auf den Auslöser sinnvoll. Meist hilft schon regelmäßiges Staubsaugen, Austausch der Bettdecke und Matratze sowie Lüften vor dem Zubettgehen und eine nicht zu hohe Temperatur im Schlafzimmer. Weitere Hausmittel gegen geschwollene Augen sind kalte Teebeutel auf den Augen und Kräuter wie Augentrost und Steinklee.